牛澤昊是合肥一中的著名“牛人”，是學霸們公認的超級學霸。合肥一中的老師介紹說：“他拿遍了學科競賽獎，數學是拿了全國金牌、進入了國家集訓隊，計算機得過全國三等獎……他的語文和英語功底也很好，會畫畫，字寫得也漂亮……。”就在今年一月份結束的第29屆中國數學奧林匹克競賽中，牛澤昊拿到了金牌，有望代表中國參加國際數學奧林匹克競賽。

    對于牛澤昊這樣的優(yōu)能生，學習從來都不是問題。在別人眼里是勇攀高峰，對于他來說不過是如履平地。可是這樣的優(yōu)能生也有被撼到的時候，這源于在新東方的一次較量。

新東方優(yōu)能中學學員牛澤昊

    打破130分瓶頸，突破140分

    高三下半學期，牛澤昊第一次走入新東方優(yōu)能中學的課堂。在兩位關系比較好的學長的的推薦下，牛澤昊參加了新東方優(yōu)能中學專門針對高考的英語強化培訓精品班。

    新東方優(yōu)能中學精品班的第一堂課讓牛澤昊感受到了巨大的壓力，因為在一起上課的其他同學也都是學霸。在這樣的課堂氛圍的刺激下，“好像自己應該更優(yōu)秀一點嘛。”于是牛澤昊有了“欲與學霸們試比高”強大動力。讓牛澤昊印象最為深刻的是第一堂課的第一項作業(yè)——五年英語選擇題的分類匯編，他第一次意識到，如果把五年的高考題做完的話，一定能夠對他將來的高考英語選擇題產生巨大的助力作用。但是這個題目實在是太多了，就是每個專項都有100到200道題目，牛澤昊從一開始就是慢慢做，做到一半崩潰，然后花第二天時間繼續(xù)做，到后來終于能夠面不改色心不跳地把所有題目在一段時間內做完�；氐秸n堂老師會把所有的錯題都講一遍，整理一下為什么會做錯，這類題目應該怎么做。在這個過程中，牛澤昊以此類推，不僅僅是英語，對于其他的學科來說，也可以用這樣的方式整理以往的錯題，再分類匯總，肯定對于高考有很大的作用。

    學習方法從來都不是問題，但新東方優(yōu)能中學獨特的分層教學理念和專題式的教學模式還是讓牛澤昊耳目一新，對學習有了全新的感受。用一句話來概括：就是效率高得每分每秒都在進步。優(yōu)能中學精品班課堂打破了傳統(tǒng)班級教學中不分層次、一視同仁的陳舊模式，精準定位每一個學員的學業(yè)發(fā)展水平，讓學員在成體系的知識縱深中找到自己的薄弱點、潛能點和突破點。和牛澤昊一起參加精品班的同學們都屬于同一段位的學習水平，也就是說都屬于尖子生，每位學員的學習起點相近，大家一起并肩作戰(zhàn)，挑戰(zhàn)高分，完成與自己學習水平相對應難度的學習目標。

    牛澤昊的英語成績順利地打破了130分的瓶頸，突破140分。對他而言，這不僅僅是分數的提高，更是一件極具成就感的事情。牛澤昊說：“這是我在新東方的一次和自己的較量。”

    低谷期用跑步舒緩心理壓力

    牛澤昊一直穩(wěn)坐超級學霸的寶座，但是在學習中，每個人都會有學習的高峰期和學習的低谷期。當遇到低谷期和不良情緒的時候，他通常用跑步的方式來舒緩自己的心理壓力，心煩意亂的時候跑著跑著心就慢慢安靜下來了。

    牛澤昊通常會抽出某個半節(jié)晚自習到操場上去跑步。有些人會覺得是浪費時間，其實不然，他的跑步習慣是在跑步之前看一類題目，然后在跑步過程中慢慢地去想，這樣既舒緩了情緒又加強了思考。牛澤昊比較喜歡選擇在晚上最后一節(jié)晚自習的前半節(jié)課來跑步，因為這個時候操場上人比較少。在學校偌大的操場上，牛澤昊閉上眼睛，邊跑邊想，慢慢地有條理地思考這類題目到底怎么做。慢慢地，這位超級學霸愛上了跑步這件事。除了釋放壓力，跑步這件事情還有利于強壯自己的體魄，學霸牛澤昊說：“人生并不僅僅是智力的拼搏，它更有體力上的較量，身體素質和心理素質都同等重要。”他選擇堅持跑步這樣的方式，強健自己的體魄鍛煉自己的意志，不斷地追求卓越，生命不息奮斗不止！

    保送北京大學數學系，成為最早被高考錄取的人，獲得這樣的殊榮也不會讓超級學霸停止自己前進的腳步，人生還有很多像高考一樣重要的考驗等著他。牛澤昊沒有選擇一個放肆快意痛快玩一次的暑假，“我是受了一個學長的啟發(fā)，他建議我不要把暑假荒廢。”牛澤昊告訴我們，他會出去玩，但不打算遠行，因為他打算利用暑假突擊外語：“我將來考慮出國，會利用一部分的假期時間來加強英語口語和聽力。”